Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
49.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 99.69g | Carbs: 83.71g.
Breakfast: Чай, Киви, Ого Отруби Пшеничные, Чернослив, Вятушка Творог 3%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Семга Слабосоленая, Сельдерей, Кальмар Отварной, Жареное Яйцо. Dinner: Чай, Чеснок, Вятушка Творог 3%, Яйцо, Меридиан Икра Трески по-Скандинавски. Snacks/Other: Чай, Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Финик, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JullyMiller's Weight History
|