Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
87.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 83.54g | Carbs: 76.14g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Яшкино Конфеты Ярче, Рис Вареный. Lunch: Курица Вареная, Рис Вареный. Dinner: Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|