|
Легкий ужин)) запеченная лодочка из баклажана с томатами, творогом, творожным сыром и зеленью🍴
|
1628 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 112.02g | Carbs: 136.15g.
Breakfast: Мёд, Фундук, Арахис, Миндаль, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные, Банан. Lunch: Куриное Филе на Пару, Националь Булгур, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Зеленый Лук, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Огурец (с Кожурой), Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Помидоры, Баклажан. Snacks/Other: Язык Свиной, Арахис, Буренкин Луг Сметана 20%, Творожная запеканка
. more...
|
|
3538 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours and 30 minutes, Ironing - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Washing Dishes - 1 hour, Hiking - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours, Cooking - 2 hours, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Как красивенько и вкусненько !🤗
16 May 17 by member: Vegera
|
мммм!Завтра побегу за баклажаном)
16 May 17 by member: Anna-Sof
|
Я тут новый. Как тут сфоткать еду? И она покажет сколько колорий содержит эта еда
16 May 17 by member: MAGA_MATO
|
А сколько тут калорий???)))
16 May 17 by member: члена
|
Члена, 175 кал вместе с огурцом и хлебцем
17 May 17 by member: LenaG66405
|
Красота и наверно вкуснятина! !!!
18 May 17 by member: svetlanashkarkina123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenaG66405's Weight History
|