Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
84.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 94.22g | Carbs: 201.38g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Яблоко, Морковь, Капуста. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Dinner: Манная Крупа, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Сырники Диетические. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olexiy_m's Weight History
|