Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
157 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
3650 kcal
|
Fat: 92.70g | Prot: 313.96g | Carbs: 397.73g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Вкуснотеево Кефир 1%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Белый Лаваш. Dinner: Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Бананы, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яичный Белок, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Snacks/Other: Конфета, ARO Десерт Замороженный Взбитый Ванильный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Красное Яблоко, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peter_tit's Weight History
|