Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 57.22g | Carbs: 195.66g.
Breakfast: Belvita Печенье с Шоколадом, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Перловый Суп, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Персики, Яблоко. Dinner: Овощное Рагу с Курицей, Вино, Бахетле Кутабы с Сыром. Snacks/Other: Айсберри Брикет на Вафлях, Lay's Чипсы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|