Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
84.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 76.21g | Carbs: 208.87g.
Breakfast: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Maitokahvi, Sun Suomalainen Mysli Hedelmä, Mansikat, Milbona Maustamaton AB-Jogurtti Laktoositon. Lunch: Valio Kreikkalainen Jogurtti, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Kinkkukiusaus, Apetit Aurinkokasvikset. Dinner: Södergården Mansikkahillo, Pannukakku, Ruisleipä. Snacks/Other: Bonne Persikkasose, Valio Polar 10 Sydänystävä, Mansikat. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mehukeitto73's Weight History
|