Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 99.64g | Carbs: 256.74g.
Breakfast: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Дикси Слива, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Главпродукт Черника Протертая с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Barilla Лапша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнит Банан, Гематоген, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Азбука Вкуса Бублик Ванильный с Маком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
03011985's Weight History
|