RoadTo70's Journal, 11 May 17

Завтрак должен быть плотным!

View Diet Calendar, 11 May 2017:
2278 kcal Fat: 130.31g | Prot: 114.85g | Carbs: 177.99g.   Breakfast: Смак Хлеб Польза, Орехи Кешью, Миндаль, Банан, ВкусВилл Сало Белорусское, Провансаль ЕЖК Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Гороховый Суп, Морс Брусничный, Чахохбили из Курицы, Картофельное Пюре, Белый Хлеб. Dinner: Ашан Шаурма из Курицы. Snacks/Other: Snickers Шоколадный Батончик. more...

39 Supporters    Support   

1 to 20 of 25
Comments 
Что такое на тарелке с орешками?! 
10 May 17 by member: Evgenffg
По-моему это хлебец с кусочком ветчины) 
10 May 17 by member: ДАРЬЯ_ЖУКОВА
капец чьей-то фигуре 
10 May 17 by member: knor2
Майонез ого 
11 May 17 by member: НастяЗарипова
К вареным яйцам майонез самое то, еще черным перцем посыпать. 
11 May 17 by member: waymssam
Да да))) скучаю по яичкам с майонезиком))) 
11 May 17 by member: Evgenffg
Сегодня читмил?)) 
11 May 17 by member: Chantal_Kaifa
и по колбаске? 
11 May 17 by member: knor2
да я то же скучаю по майонеза!!!Но пока воздерживаюсь.Но зато вчера ела вар яйца с кусочком сл масла!Вку-у-усно! 
11 May 17 by member: mariya 231280
К чему тут майонез? 
11 May 17 by member: v.kozlitina
А я вчера полкило торта съел и даже рожа не треснула 
11 May 17 by member: knor2
По колбаске не скучаю... Ее и так не ела и не хотела. 
11 May 17 by member: Evgenffg
нет, это обычный завтрак, хлеб с семенами, на нем сало, майонез к яйцам 
11 May 17 by member: RoadTo70
бубубу... 
11 May 17 by member: knor2
knor2, я свою кремушком мажу что бы не треснула 😂 
11 May 17 by member: Evgenffg
Колбаски хочется а майонеза совсем нет 
11 May 17 by member: викапопова
какой кремушек?)) подскажи, вдруг понадобится)) 
11 May 17 by member: knor2
Увлажняющий и питательный) в идеале Детский подойдёт))) 
11 May 17 by member: Evgenffg
Когда говорят, что завтрак должен быть плотным, вовсе не подразумевают, что нужно пичкать в себя все подряд. 
11 May 17 by member: Regina-feminine
В этом завтраке маловато белка, в остальном все замечательно, растительные и животные жиры, клетчатка, медленные и быстрые углеводы. 
11 May 17 by member: RoadTo70

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


RoadTo70's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.