Hotcake o tortitas: 2 claras de huevo, media taza de avena (cualquiera) 1cucharada de edulcorante, 1cucharadita de polvo para hornear, rayadura de limón, leche descremada (cantidad necesaria) rinde x2.
|
1917 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 104.21g | Carbs: 294.44g.
Breakfast: La Virginia Cappuccino Light, Tortitas de Avena Protéicas, Riera Tostadas Light, CasanCrem CasanCrem Light, Emeth Mermelada Light Frutos del Bosque, Banano, Miel, Granix Copos de Maiz. Lunch: Pan Blanco, Milkaut Queso Azul Untable, 3 Arroyos Avena Instantánea, Arroz Integral, La Campagnola Atún al Natural. Dinner: Queso Feta, Tomates, La Campagnola Atún al Natural. Snacks/Other: Café con Leche Descremada, Naranjas, Mandarinas, Pomelo. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yesica.a's Weight History
|