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12,8%
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69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2122 kcal
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Fat: 145.02g | Prot: 143.91g | Carbs: 57.95g.
Breakfast: Demeter Jus de Légumes Lacto-Fermenté, Oeuf (Entier), Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé. Lunch: Graines de Courge, Saupiquet Thon Entier au Naturel Cuit à Coeur, Lima Gomasio, Huile d'Olive, Carrefour Framboises Surgelées, Carrefour Laitue Iceberg. Dinner: Graines de Courge, Huile d'Olive, Salade Verte, Oeuf (Entier), Carottes, Auchan Colin d'Alaska. Snacks/Other: Bulk Powders Beurre de Cajou, Auchan Noix de Coco Râpée, Van Houten Cacao en Poudre. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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