|
Запеченое с сыром яйцо (желток нова растекся 🙈), любимейшие клюквенные хлебцы Dr.Korner и зеленый чай-вместе вы прекрасны❤️🍴☀️
|
1102 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 118.41g | Carbs: 80.73g.
Breakfast: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Кофе, Яичный Белок, Красная Цена Творог 1,8%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Куриное Филе, Овсяная Каша на Воде, Салат Овощной. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Other: Творог 18%, Творог 18%, Зеленый Чай, Алтайский Лен Семена Льна, Кедровые Орехи, Данон Творог Мягкий 5%, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яйцо. more...
|
|
3421 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour, Hiking - 1 hour, Yard Work (gardening) - 4 hours, Washing Dishes - 1 hour, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Cooking - 1 hour. more...
|
|
 Comments
Хлебцы с мягким творогом, кедровыми орешками и льняными семечками))) забыла про главную вкусности же😂😂😂
06 May 17 by member: LenaG66405
|
Запеченое с сыром яйцо? Как вы это делаете? если не секрет :)
06 May 17 by member: womanz
|
Womanz, аккуратно отдел белок от желтка, белок взбиваю с щепоткой соли до пиков, на силиконовом коврике из белка формирую гнездо, в него тру грамм 10-20 сыра сверху (по идее нужно аккуратно,чтобы он не разползся)вылить желток и запекать в разо гретой до 200 градусов духовке минут6-7 до золотистого цвета белков) оч вкусно и без капли масла)) когда сыра нет я делаю и без него))) просто яйцо в новом его виде для разнообразия))
06 May 17 by member: LenaG66405
|
Как яйцо запекаете? Расскажите))
06 May 17 by member: A_nastasiya
|
A_nastasiya, ниже написано же уже)
06 May 17 by member: LenaG66405
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenaG66405's Weight History
|