Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2017
|
86.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 125.93g | Carbs: 77.30g.
Breakfast: Брест-Литовск Сметана 20%, Здравушка Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Молоко 3,6%. Lunch: Минская Марка Ряженка, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysik1's Weight History
|