Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2196 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 166.19g | Carbs: 225.20g.
Breakfast: Мёд, Бурже Хлеб Многозерновой, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Салат: кальмары, яйца, огурец, лук. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Диетическая, Укроп, Красные Помидоры, Морковь, Бурже Хлеб Многозерновой, Каждый День Филе Индейки Большое. Dinner: Розовое Вино, Персики (Консервированные с Водой), Слоеное Тесто, Зеленый Листовой Салат, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Вкуснотеево Творог 0,5%, Шампиньоны. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ikea Пончик, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|