dostel.54's Journal, 04 May 17

Ara ögün

View Diet Calendar, 04 May 2017:
1419 kcal Fat: 69.63g | Prot: 51.45g | Carbs: 145.38g.   Breakfast: Fındık, Marul, Ananas, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Patates Salatası. Dinner: Taze Fasulye, Beyaz Peynir, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Other: Antep Fıstığı, Badem, Simbat Hudri Hurma, Eti Form Kepekli Çubuk Kraker, Beyaz Peynir. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
çok degilmi 
04 May 17 by member: prenses07
Hayir :) 140 cal. ara ogunlerde sut ve sut urunleri tuketmek yag yakimini hizlandirir @prenses07 
04 May 17 by member: dostel.54

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dostel.54's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.