|
5. päivä kipeenä... Toivottavasti lämmöt jäis tänään alle 37, niin pääsis huomenna töihin ja normaaliin päivärytmiin...
|
1293 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 74.24g | Carbs: 156.54g.
Lunch: Rainbow Smoothie Hedelmät, Elovena Kaurahiutaleet, Maitokahvi. Dinner: Kermainen kanakastike, Pirkka Espanjalainen Miniluumutomaatti, Rainbow Mausteiset Broilerin Koipipalat, Valkoinen Riisi, Rainbow Wokvihannekset, Kavli Aioli. Snacks/Other: Swipper Swipper 12X40ml Original Mehujää. more...
|
|
1917 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 12 minutes, Resting - 12 hours and 18 minutes, Sleeping - 11 hours and 30 minutes. more...
|
|