Anastasiya969's Journal, 03 May 17

Выглядит не так аппетитно , как хотелось, но на вкус и калории очень радует) в 100гр всего 49 калорий !!!
Ингредиенты: тыква примерно 600гр, капуста 400гр, помидоры 3-4шт, куриная грудка 500гр, соль перец по вкусу... тушим на медленном огне около часа)

View Diet Calendar, 03 May 2017:
996 kcal Fat: 28.14g | Prot: 73.02g | Carbs: 118.07g.   Breakfast: Творожная Запеканка. Lunch: Тушеная Капуста с Грудкой и Тыквой, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Орехи Кешью, Миндаль, Яичный Белок. Dinner: Зефир, Салат "Белковый" с Черносливом. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Коркунов Конфета, МарС Мини, Апельсин. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anastasiya969's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.