emma.sti's Journal, 30 Apr 17

Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2017
45.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 April 2017:
808 kcal Fat: 20.11g | Prot: 33.11g | Carbs: 125.69g.   Lunch: Orangina Orangina, Pain, Carottes, Champignons, Fleury Michon Rôti de Veau Cuit Doré au Four, Haricots Verts. Dinner: Béghin Say Sucre de Canne, Fromage à Raclette, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Pain, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Gâteau de Savoie, Apéricube Apéricube, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Other: Cidre de Pomme, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Gâteau de Savoie, Amandes. more...
1144 kcal Exercise: Vélo - 15 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
Losing 2.1 kg a Week

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