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Endlich. Dieses Kilo hat sich aber bitten lassen. Jetzt bin ich guter Dinge, dass die Reise weiter bergabwärts geht. 😀🍾💪🏼
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94 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2194 kcal
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Fat: 82.89g | Prot: 111.80g | Carbs: 233.98g.
Breakfast: Soja Drink Vanille, Basis, Milch 1,5%, Leitungswasser. Lunch: Manner Schnitten, Szegediner Gulasch, Kaisersemmel, Thermomix Rindsgulasch. Dinner: Gröbi Orange-Maracuja, Kaffee mit Milch, Hofer Cremeschnitten, Thermomix Rindsgulasch. Snacks/Other: Lindt Schokonikolaus. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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