|
|
1265 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 47.64g | Carbs: 197.55g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Груша, Колбаса, Хлеб. Lunch: Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Киви, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебец, Чай с Сахаром. Dinner: Чай с Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Чай с Сахаром, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Белый Хлеб, Нутелла Шоколадная Паста. more...
|
|
1545 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malinovaoly's Weight History
|