Liliadou's Journal, 25 Apr 17

1 banane écrasée avec un peu de jus de citron et fruits coupés (dommage, je n'avais que des pommes !), puis une poignée de fruits secs et fruits à coques. Miam :)

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1401 kcal

Fat: 34.13g | Prot: 48.45g | Carbs: 231.09g.   Breakfast: Maxwell House Cappuccino Milka, Raisins Secs, Amandes, Pomme Golden, Banane. Lunch: Confitures et Conserves, Fromage Frais, Raisins Secs, Monoprix Beurre Doux, Carottes Cuites, Boulgour (Cuit). Dinner: Auchan Sorbet Pomme, Panaché, Carrefour Fromage Frais, Gervais Carré Frais 0%, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Petits Pois Cuits, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Other: Original, Pain au Levain. more...

2107 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...