|
|
1420 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 90.62g | Carbs: 170.18g.
Breakfast: Domatesler, Yeşil Biber, Marul, İçim Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Kivi Meyvesi. Lunch: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Taze Fasulye. Dinner: Tavuk Sote, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Other: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kırmızı Lezzetli Elma, Eti Form Kepekli Çubuk Kraker, Dost Yarım Yağlı Süt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dostel.54's Weight History
|