dostel.54's Journal, 20 Apr 17

Kabak spagettim :)

View Diet Calendar, 20 April 2017:
1511 kcal Fat: 63.15g | Prot: 58.08g | Carbs: 201.57g.   Breakfast: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Badem, Ceviz, Portakal, Kivi Meyvesi. Lunch: Sütaş Ayran, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Dinner: Sütlü İrmik Tatlısı, Fındık, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Kabak. Snacks/Other: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çiğ Köfte, Sütaş Orman Meyveli Yoğurt, Gün Kurusu. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
haşlama mi kavurma mı peki 
20 Apr 17 by member: sserriffe
1 butun Kabak 1 y.k zeytin yagi ile hafif kavurdum. @sserriffe 
20 Apr 17 by member: dostel.54
gerçekten çok güzel gözüküyor, bunu mutlaka deneyeceğim.. 
21 Apr 17 by member: gkara78

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dostel.54's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.