|
вес встал.
|
55.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 81.43g | Carbs: 105.48g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Яблоко Зеленое, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Курага, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|