|
Села на две недели на сбланасированное питание. Вес тоит и ни туда ни сюда, надеюсь будет уходить
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
903 kcal
|
Fat: 46.78g | Prot: 69.17g | Carbs: 53.09g.
Breakfast: Сыр Гауда, Салат Овощной, Вода из под Крана, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%. Dinner: Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|