Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2017
|
46.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 51.56g | Carbs: 180.29g.
Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сгущенное Молоко, Батон, Чай, Борщ Украинский. Dinner: Малиновое Варенье, Творог 9%, Вареное Яйцо, Овсяное Печенье, Чай. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Коркунов Конфета, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaNevidimka's Weight History
|