|
|
1284 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 76.72g | Carbs: 163.46g.
Breakfast: Vici Оранжевый Краб, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Сырник Пп с Овсяными Хлопьями. Lunch: Тушеные Овощи, Пикша, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Dinner: Чурчхела (Грецкий Орех в Виноградном Соке), Чай, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, банан Мини, Яблоко Голден. more...
|
|
1697 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикаЧиба's Weight History
|