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Pesee ce matin pour le fun et plus 2 kg par rapport a hier , je renote a la louche mes aliments sur fs
Prochaine pesse ( officielle celle la) mercredi
En attendant je continue mon programme de muscu
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2289 kcal
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Fat: 107.07g | Prot: 119.36g | Carbs: 197.48g.
Lunch: Marque Repère Chocolat au Lait, Lindt Chocolat Lindor, Café Expresso, Vinaigre (Cidre), Auchan Mayonnaise aux Oeufs Frais, Lentilles, Maïs, Auchan Cœurs de Palmiers, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf. Dinner: Amora Sauce Barbecue Miel, Heinz Tomato Ketchup, Buffalo Grill Frites, Auchan Steak Haché. Snacks/Other: Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Harvey Pain de Mie, Carrefour Lait Demi Écrémé, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. more...
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