Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
|
91 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 99.19g | Carbs: 90.58g.
Breakfast: Банан, Перепелиное Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Рис Вареный. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Other: Хлебец, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|