Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
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98.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1701 kcal
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Fat: 67.09g | Prot: 122.80g | Carbs: 148.93g.
Breakfast: Hacendado Leche de Soja, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Cola Cao Cola Cao 0%, Herbalife Formula 1 Vainilla. Lunch: Recondo Tostadas Canapé, Simply Greek Hummus con Olivas de Kalamata, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Verdifresh Canónigos. Dinner: McDonald's Patatas Deluxe (Pequeñas), Pans & Company Bocadillo Don Pepito. Snacks/Other: Croquetas de Pollo, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, ElPozo Jamón Cocido Más Jugoso, Manzana. more...
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3154 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 4 hours, Grocery Shopping - 1 hour, Cooking - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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steady weight
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eclipsemalaga's Weight History
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