Aaaak's Journal, 12 Apr 17

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View Diet Calendar, 12 April 2017:
914 kcal Fat: 42.64g | Prot: 49.76g | Carbs: 85.50g.   Breakfast: Pullman Pão Integral Original, Sadia Salame tipo Italiano, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Integral, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Dinner: Nestlé Bombom Lollo, Tomates, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Almeida Prado Mussarela de Búfala, Ovo Mexido, Manjericão. Snacks/Other: Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Grego Morango, Quaker Aveia em Flocos, Morangos. more...
1503 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
hmmmm grão de bico 
12 Apr 17 by member: artangels

     
 

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