|
|
750 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 49.15g | Carbs: 27.58g.
Breakfast: Kırmızı veya Arnavut Biberi, Kefir, Yumurta (Bütün). more...
|
|
 Comments
12 Apr 17 by member: Sanilahu79
|
hepsini siz mi yediniz 🤔🤔
12 Apr 17 by member: sedbay
|
Evet ben yedim :)
Protein diyeti değil ama Kas kaybı yaşamayım diye protein'e ağırlık veriyorum. Net takip ettiğim bir diyet yok kafama göre takılıyorum , birazda vucudumu dinliyorum..
12 Apr 17 by member: ShyRain
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|