|
esim sagolsun ??
|
1177 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 41.39g | Carbs: 133.99g.
Breakfast: Yeşil Çay, Nescafe Sade, Kiraz Domates, Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Mısır Çorbası, Patlıcan Musakka, Sütaş Kaymaklı Yoğurt. Dinner: Ispanak Yemeği, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Kuru Hurma. more...
|
|
 Comments
ne guzel sanslisiniz :) ben benimkine aksam yemegi senden olsun mu dedigimde yemek sepetini aciyor :(
12 Apr 17 by member: polonyum
|
13 Apr 17 by member: fit olacam:)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seyhan78's Weight History
|