olynka86's Journal, 11 Apr 17

Свекла отварная, шпинат, укроп, на заправку йогурт домашний, сверху щепотка тертого сыра.

View Diet Calendar, 11 April 2017:
2004 kcal Fat: 54.98g | Prot: 169.15g | Carbs: 223.87g.   Breakfast: Кофе, Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Kamis Имбирь Молотый, Мёд, Йогурт Домашний, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Йогурт Домашний, Макфа Настоящие Макароны, Пицца ПП. Dinner: Приволжский Творог Обезжиренный 1,8%', Цветная Капуста, Сыр Российский, Йогурт Домашний, Укроп, Шпинат, Азбука Вкуса Свекла Отварная. Snacks/Other: Орехи Кешью, Кофе, Орехи Кешью, Творожное Желе. more...
1579 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
прям ням))  
11 Apr 17 by member: TatiTata5
вот кстати насчет сыров: очень вкусно добавлять в салаты пармезан)) 
11 Apr 17 by member: UstarhanovaMaryam
UstarhanovaMaryam, да, вкусно с пармезаном. А ещё сюда бы в тему сыр Фета подошёл, только не оказалось в холодильнике на этот раз. 
11 Apr 17 by member: olynka86
О, сыр с сычужным ферментом (жидкостью из желудков телят). 
12 Apr 17 by member: Regina-feminine
Regina-feminine, это вы к чему? Практически ВСЕ сыры производятся с использованием сычужного фермента. 
12 Apr 17 by member: olynka86

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olynka86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.