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iniziamo!
alla grande come sempre!!!!
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83.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1793 kcal
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Fat: 55.16g | Prot: 62.67g | Carbs: 273.63g.
Breakfast: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Zucchero Semolato, Latte di Riso, Banana. Lunch: Zucchero, Fragole, Piselli Cotti, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Riso. Dinner: Kinder Sorpresa Ovetto, Mela, Coop Olio Extravergine di Oliva, Bresaola, Mandorle, Pasta Integrale Secca. Snacks/Other: Esselunga Equilibrio Fior di Crackers, Esselunga Equilibrio Fior di Crackers. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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wodkalemon's Weight History
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