alexnsk's Journal, 07 Apr 17

Организм не устает удивлять - ему этого теперь хватает, причем остановиться и пойти работать вместо обеда мог уже на половине порции. Давай желудок, вари, но не увеличивайся больше! :)

Из этих 585 ккал, 85 - это из горчичного масла в квашеной капусте и пилюли рыбьего жира. Добавляю чисто, чтобы не было сильной просадки по жирам в рационе.

15 Supporters    Support   

Comments 
А у куриного филе бывают разные виды? 
07 Apr 17 by member: Oks17
Филе груди и филе бедра? 
07 Apr 17 by member: waymssam
Oks17, ага, есть "филе красного мяса" (бедро без кожи, 218 ккал) и "филе грудки" (113 ккал). Первое вкуснее, но жирнее и калорийнее. Из-за диетических ограничений решил его не съесть целиком, а разбавить в фарше грудкой и сделать котлеты. Временные завихрения и ПП головного мозга у меня, пока не похудею до нужного уровня. :) 
07 Apr 17 by member: alexnsk
waymssam, ага.  
07 Apr 17 by member: alexnsk
Ах вот оно что :) да, я тоже пока с такими же завихрениями, только грудка :) 
07 Apr 17 by member: Oks17
Правильные завихрения у вас в голове: и вкуснее и калорийность снижена)))  
07 Apr 17 by member: All time

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alexnsk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.