Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
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46.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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972 kcal
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Fat: 20.64g | Prot: 69.05g | Carbs: 127.66g.
Breakfast: Nutella Nutella, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Lidl Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Pineapples Ananas Frais, Poires, Kiwi, Maître Jean Pierre Baguette à Finir de Cuire. Lunch: Courgette, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Florette L'assiette Saveur, Sucrine, Pompon Rouge Thon Albacore au Naturel, Envia Petits Fromages Frais 0%, Pineapples Ananas Frais, Deluxe Œufs de Cailles, Carrefour Pain de Seigle, Amora Cornichons Croq'vert Extra Fins, Saladinettes Salade Composée, La Caldera Crevettes Nature. Dinner: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, McCain Frites Just au Four, Tomates Cerises, Courgette, Saveurs de Nos Régions Cancoillotte Nature, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Coraya Suprêmes, Lidl Fraises Congelées, Florette L'assiette Saveur, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Sucrine, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Céleri, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Other: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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