Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 52.71g | Carbs: 72.20g.
Breakfast: Рахат Шоколад Казахстанский, Творожная Запеканка, Летний День Молоко 3,2%, Barilla Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Lunch: Русское Море Горбуша с Овощами по-Домашнему, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Рахат Шоколад Казахстанский, Творожная Запеканка, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
ja_zhirinka's Weight History
|