Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 50.56g | Carbs: 291.30g.
Breakfast: Русская Каша 6 Злаков, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Лаваш, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Лаваш, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Активия Питьевая Злаки, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatiFranklin's Weight History
|