Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
68.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 22.10g | Prot: 126.71g | Carbs: 147.78g.
Breakfast: Варенье Клубника по Домашнему, Кедровый Орех Очищенный, Купи Орех Фисташки Очищеные Сырые, Пятерочка Банан, Myprotein Impact Whey Isolate, Овсянка Запаренная. Lunch: Спорт.Питание, Kikkoman Соевый Соус, Кофе Эспрессо, Сэн Сой Фунчоза, Помидоры Черри. Dinner: Свитлогорье Молоко 3,2%, Творог Обезжиренный, Myprotein Impact Whey Isolate. Snacks/Other: Леовит Батончик Мюсли с Фенхелем и Зеленым Чаем, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Protein. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_1988's Weight History
|