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comment expliquer ! ! je suis en vacances donc je profite ... malheureusement, ma balance n'apprécie pas le changement 😣😣😣 je me dis ' t'inquiète pas, en rentrant tu recommences et tu vas reperdre 😥😥😥 peux être mais quelle galère, à chaque fois c'est un pas en avant pour deux en arrière. le moindre écart je le paye .
Bon , j'arrête de râler même si ça fait du bien 🙄🙄 et je me reprends en main. .. en tout cas, j'essaye 😉😉
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76 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1405 kcal
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Fat: 53.17g | Prot: 67.72g | Carbs: 121.22g.
Breakfast: Canderel Sucrette, Café au Lait. Lunch: Vin de Table Blanc, Gâteau au Fromage, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Échine de Porc. Dinner: Monoprix Beurre Doux, Vin Merlot, Nos Régions Ont du Talent Pâté de Figatelli de Corse, Barilla Spaghetti. more...
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2011 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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