Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
92.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 32.13g | Prot: 46.30g | Carbs: 60.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Говядина Отварная, Винегрет без Масла, Картофельная Запеканка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Винегрет без Масла. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|