Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
59.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 26.01g | Prot: 36.95g | Carbs: 65.40g.
Breakfast: Магнит Банан, Курага, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. Dinner: Курица Вареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Platosha87's Weight History
|