Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
|
51.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 27.59g | Prot: 51.68g | Carbs: 85.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебец, Тандер Сыр Адыгейский 45%. Lunch: Приготовленная Морковь, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Баклажаны Гриль, Зеленый Перец, Куриная Грудка, Помидоры Черри. Snacks/Other: Активиа Йогурт 1,5%, Хлебец, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Summer_ksenya's Weight History
|