Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 40.39g | Carbs: 207.73g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Аленка, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Стокманн Плов с Курицей, Красный Октябрь Конфета Аленка. Dinner: От Палыча Торт Прага, SPAR Тартилья с Курицей и Овощами. Snacks/Other: От Палыча Торт Прага, Красный Октябрь Конфета Аленка, Яблоки, Ананас. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|