Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 61.05g | Carbs: 193.03g.
Breakfast: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Сыр Маасдам, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Виктория Батон, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Творожный Пирог, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Corny Батончик Злаковый с Молоком и Медом, Стокманн Плов с Курицей. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Аленка, Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|