Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
|
49.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 85.40g | Carbs: 123.00g.
Breakfast: Заречье Творожная Масса с Изюмом 4,5%. Lunch: Сыр, Сливочное Масло, Хлеб из Закваски. Dinner: Шоколад, Кешью, Помидоры, Салат, Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Other: Яблоко, Bounty Батончик Баунти. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.chirgin's Weight History
|