Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 33.48g | Carbs: 188.10g.
Breakfast: Белые Грибы (Обжаренные), Гречка Отварная. Lunch: Белые Грибы (Обжаренные), Гречка Отварная. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, Мороженое Пломбир, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shimattadesu's Weight History
|