|
Jawoll, so mag ich das.
schön gemütlich zu meinem Ziel.
Was länger braucht ist für die Ewigkeit!
|
98 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 72.95g | Prot: 95.13g | Carbs: 194.40g.
Breakfast: Soja Drink Vanille, Kaffee, Soja Drink Vanille, Basis, Milch 1,5%, Leitungswasser. Lunch: Aibler Cabanossi Classic, Bohnengulasch. Dinner: Myline Riegel Früchte-Crisp, Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Kaiserschmarrn. Snacks/Other: Milch 1,5%, Bohnengulasch, Kartoffelchips (Gesalzen), Erdbeeren, Himbeeren, Kiwi. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|