Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2017
|
70.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 70.41g | Carbs: 83.47g.
Breakfast: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Green Ray Опята Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капустный Салат, Хумус. Lunch: Огородников Лечо Болгарское, Соевое Мясо, Гречка Отварная, Хумус. Snacks/Other: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Lindt Горький Шоколад 85%, Растительное Масло, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|